घातक गेंदबाज बनने के लिए बुमराह ने छोड़ दी 3 पसंदीदा डिश, भूलकर भी नहीं लगाते हाथ

Jasprit Bumrah News: जसप्रीत बुमराह भारत के उन कई महान तेज गेंदबाजों में शामिल हैं, जो प्रतिद्वंद्वियों के छक्के छुड़ाने के लिए जाने जाते हैं. जब वह पहली बार भारतीय क्रिकेट के मैदान पर उभरे थे, तो उनके अनोखे एक्शन को एक बेशकीमती चीज माना जाता था. बुमराह अपनी गेंदबाजी करने वाले हाथ से जो अविश्वसनीय हाइपरएक्सटेंशन पैदा करते हैं, वह लेट स्विंग बनाने में मदद करता है और बेहतरीन बल्लेबाजों को भी परेशान करता है. फिर भी, पूर्व भारतीय गेंदबाजी कोच भरत अरुण ने देखा कि उनका एक्शन उनके शरीर पर बहुत ज्यादा दबाव डाल रहा था, जो उनके फिटनेस के लिए खतरनाक था. तभी एक ऐसी योजना बनाई गई जिसने सब कुछ बदल दिया.

एक्शन बदलने से बुमराह की स्पीड हो गई कम

भरत अरुण ने टाइम्स ऑफ इंडिया को दिए एक इंटरव्यू में कहा, ‘विराट कोहली की फिटनेस संस्कृति के बारे में बहुत कुछ कहा गया है. जसप्रीत बुमराह भी कुछ कम नहीं हैं. 2013 में बुमराह अंडर-19 कैंप के लिए एनसीए आए थे और उन्होंने चयन के लिए अपनी बात रखी थी. वह टीम में जगह नहीं बना पाए, लेकिन वह राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी के 30 सदस्यीय कैंप में शामिल थे.’ अरुण ने यह भी खुलासा किया कि उन्होंने बुमराह का एक्शन बदलने की कोशिश की थी. अरुण ने कहा, ‘सच कहूं तो, हमने बुमराह का एक्शन भी बदलने की कोशिश की थी. उनका एक्शन बदला गया था, लेकिन तब उनका एक्शन तो बहुत अच्छा था, लेकिन गेंद तेज नहीं जा रही थी. अगर गेंदें ही असरदार नहीं हैं, तो बेहतरीन एक्शन का क्या मतलब है?’

टीम प्रबंधन ने बनाई विशेष योजना

अरुण ने आगे बताया, ‘वह तेज गेंदबाजी कर सकता था, इसलिए हमने फिजियो और स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग कोच से बात की. हमने कहा, मैं उसके एक्शन में कोई छेड़छाड़ नहीं करना चाहता क्योंकि यह बहुत अनोखा है और काफी गति पैदा करता है, लेकिन इससे वह तनाव में भी आ जाता है.’ इसलिए, भारतीय टीम प्रबंधन ने उनके लिए एक विशेष योजना बनाई. काफी रिसर्च करने के बाद टीम प्रबंधन ने बुमराह पर कुछ प्रयोग करने मन बनाया और उनके खान-पान को प्रबंधित करने का फैसला किया.

बुमराह ने खाने में किया बड़ा बदलाव

अरुण ने कहा, ‘हमने उन्हें बुलाया और कहा: तेज गेंदबाजी का असर झेलने के लिए आपको एक बैल की तरह होना होगा. इसके लिए खान-पान, व्यायाम और त्याग जरूरी है. सच कहूं तो बुमराह तुरंत बदल गए. उन्होंने पौष्टिक खाना शुरू कर दिया, जिम में कसरत करने लगे. विराट कोहली की तरह वो भी बेहद समर्पित थे. उन्हें बर्गर, पिज्जा, मिल्कशेक बहुत पसंद थे. उन्होंने रातों-रात सब कुछ छोड़ दिया. गुजरात में रहने वाला एक पंजाबी लड़का- लेकिन गेंदबाजी के लिए उनका प्यार किसी भी खाने की लालसा से कहीं ज्यादा था.’ बुमराह अगली बार एशिया कप में नजर आएंगे, जो 9 सितंबर से शुरू होगा.’

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